【不妊治療８周期】人工授精にステップアップしない理由５つとゴナールエフを使ったタイミング法【体験談】　

このブログ記事では不妊治療８回目の私が、人工授精にステップアップせずにまたタイミング法に挑戦した５つの理由と、お医者さんからのアドバイス、体験談を書いています。

私は２９歳から妊活を始め、８ヶ月後に自然妊娠するも流産。３０歳から不妊治療を始めました。

治療を続けていくと、ステップアップについて悩みませんか？

私はクロミッドを使ったタイミング法を５回終えたところでステップアップもよぎりましたが、

不妊治療８回目も、タイミング法で挑戦しました。

↑こんな方に向けてブログにまとめてみました。

不妊治療と仕事の両立に役立ったグッズも紹介していますので読んでみてくださいね。

ちなみに一番助かったのはこれ↓でした。記事で詳しく解説していますのでぜひ本文も読んでみてくださいね。

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人工授精にステップアップしなかった５つの理由

不妊治療を始める前、一度自然妊娠したことがありました。（初期の流産でした）

治療しなくても妊娠できることは体が証明してくれていたはずなのに、１年以上経っても妊娠することはありませんでした。

そのこともあって、ステップアップするのをためらっていました。

自然妊娠できたこと以外の理由もまとめていきます。

費用面での負担

ひとつめは、お金の話です。

人工授精はタイミング法に比べて費用が高くなります。

1回あたり数万円かかることが多く、治療が長引くと経済的な負担が大きくなるため、慎重にステップアップを検討する人が多いです。

治療費が保険適用外であったり、補助金の条件に該当しない場合、さらに負担が重く感じられることもあります。

自分の住んでいる地域の不妊治療助成金の制度はしっかり確認しておきましょう！

金額、治療内容、時期など細かく決められているケースが多いです。

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精神的な負担

タイミング法でも「結果が出ないことへのストレス」や「期待と落胆の繰り返し」がありますが、人工授精に進むことで、さらにプレッシャーを感じる人がいます。

「ここまでして妊娠できなかったらどうしよう」という不安が強まり、治療へのハードルが高く感じられることもあります。

終わりの見えない治療で、精神的にかなりやられました。

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通院頻度や時間の問題

人工授精では、排卵のタイミングを正確に合わせる必要があるため、タイミング法よりも通院回数が増えることが一般的です。

仕事や家庭の都合で頻繁に通院できない人にとって、治療を続けること自体が負担になる場合があります。

職場によっては、不妊治療のための休暇が用意されていることもあるので、上司に相談してみるのがおすすめです。

家事の時間がとれなくて、自炊や洗濯、掃除に手がまわらなくなるようになりました。帰宅後に散らかった部屋を見ると、さらに疲れが増す感覚がありました。

そこで、時短アイテムを導入！

２万円を切る安いお掃除ロボットでしたが、十分に働いてくれました。

料理に関しては、食材の定期配達サービスを利用しました。

Oisixは、安心安全の食材を選んで届けてくれるサービスです。

その中でもミールキットが、治療と仕事の両立をささえてくれました。

写真付きレシピだから、苦手な盛り付けまできれいにできた！

食材はカットされているし、レシピもついてくるので本当に２０分でできました。

定期配達サービスなので、仕事と治療でヘトヘトになった体で買い物に行かなくて済むようになり、精神的にもかなり楽になりました。

調理いらずで食べられる豆腐やのり、チーズは重宝するよね！

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体力や気力の問題

治療を進める中で、ホルモン注射や薬の副作用、検査や処置の負担に疲れてしまう人もいます。

内診検査、採血、ホルモン注射…何度やっても体は慣れません。

うまく採血できず、５回も注射針を刺されたり、ホルモンバランスが崩れて肌荒れを起こしたりしたこともありました。

ゴナールエフの使用量も周期が進むにつれて増えていきましたし、排卵を誘発するための自己注射「オビドレル」も使用しました。

「もう少しタイミング法で試してみたい」場合は、自分のペースを優先する選択もありです。

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医師の判断や提案

医師によっては、卵胞の成長具合やタイミング法の結果から「もう少しタイミング法で様子を見ても良い」と提案することがあります。

私の場合、自然妊娠したことがあったのでタイミングでも可能性ありそうとのことで、ステップアップを見送っていました。

また、体質改善や生活習慣の見直しを優先するよう勧められる場合もあります。

野菜やキットが毎週届くよ

献立を自分で考えなくても、キットを使えばバランスのよい食事が作れるようになっています。初めて作る料理でもレシピがついてくるので、簡単に作ることができました。

できるだけ農薬を抑えて栽培された野菜が届くのも、妊娠しやすい体づくりを目指している人にとっては嬉しいポイント！

今なら、８８００円相当が、７７%OFFの１９８０円で試せるから、お得に試せるチャンスだよ！

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本当に助かった不妊治療中のアイテム

不妊治療中に使って本当に助かったものと、失敗したものを紹介します。

買ってよかったもの

お医者さんに「バランスのよい食事を」と言われても、毎日続けるのって難しいですよね。

私は↓を摂取して、バランスが崩れなようにしていました。

プロテイン

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料理に混ぜて使えるので、朝にスープに混ぜて飲んでいました。

さらに、職場ではコーヒーを封印して↓を飲んでいました。

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ノンカフェインのお茶なので、時間帯を気にせずに飲むことできます。

水分補給代わりに、かなり飲んでいました。

衣類乾燥機

本当は乾燥機付きドラム型洗濯機がほしいけど、すぐに買えるお金がない…のでミニ乾燥機を購入しました。

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衣類だけでなく、ベッドや靴にも使えるすぐれものです。

寝る１時間前にベッドに仕込んでおくと、温かい布団に包まれて熟睡できました。

シリンジキット

タイミング法なので、お医者さんに指定された日が勝負！

だけど、体調や仕事などでどうしても難しいときもあるんですよね。

欲を言うと、指定日以外にもタイミングは増やしたいところ…

そこで思い切ってシリンジを購入。

無理なく始めるおうち妊活♪プレメントシリンジリング誕生

今日はもう無理ー！ってときにも、代替があるとそれだけで気持ちが楽になります。

この商品は必要に応じて選べる回数が選べるので、無駄なく使えるのも嬉しいところでした。

妊活始めたばかりだけど、タイミングが合わせられないって人にもおすすめです。

失敗したもの

ホルモン治療によって肌荒れしたので、スキンケアを変えたのですが、合わないものを使ってしまい肌荒れが悪化しました。

肌荒れ時はスキンケアを変えるより皮膚科に行くことをおすすめします。

↑敏感肌用で有名なコチラ、私には合わなかった（泣）

不妊治療中に救われた言葉

SNS上では「不妊様」と呼ばれることもある不妊治療ですが、治療を経験しないとその精神的な辛さと体力的な負担は相当なものですよね。

気軽に誰かに相談できることでもないので、辛さを自分だけで抱えてなんとか毎日を過ごしていました。

不妊治療は病気じゃないから、仕事を休んじゃいけない。

自分で希望して治療してるんだから、弱音を吐いちゃいけない。

あの人はすぐ妊娠して、さらには２人目、３人目なのに、なんで私は…

子どもを授かれないって、子孫を残してはいけないと言われているような気がして本当につらかったです。

そんなとき、上司にかけられた言葉が

自分に鈍感？

仕事を休んだら迷惑がかかる。

ちょっと体調悪いけど働ける。

もっと頑張らなきゃ。

周りからどう思われるか不安。

そんな気持ちが強く、体調不良であっても精神的に辛くても、それをひた隠しにしていました。

この一言で自分の体の声を無視してるのかもと思うようになりました。

周りにどう思われるかより、自分を大切にするようにしました。

すぐに変わることは難しいけど、少しずつ自分の考えや体を大切にして、ゆっくりすることを心掛けるようになって、３度目の自然妊娠で出産までたどり着きました。

人工授精にステップアップしたきっかけ

↑黄体機能不全と診断されたときの採血検査の結果

タイミング法を１１回続けましたが、妊娠することはありませんでした。

子宮内膜が薄い

排卵できていない

黄体機能不全

などの診断が出ることが多くなり、１２周期目で人工授精とタイミング法の両方に挑戦することにしました。

お医者さんによると、私は

自分ってこういう体質なんだ…と割り切ると周りと比べて苦しくなることが減りました。

【不妊治療８周目】人工授精にステップアップしない理由５つと体験談まとめ

不妊治療や自分の体との向き合い方を変えたら気持ちが前向きになってきたーーー

私の不妊治療8周期の体験談でした。

「不妊治療」「タイミング法」「ステップアップ」などで検索すると、だいたい6回目くらいでステップアップする人が多い印象でした。

結果、タイミング法は合計12回挑戦しました。

お休み期間も含めて3年弱病院へ通い、一度も妊娠できませんでした。

そんな私でしたが、妊活5年で自然妊娠。（33歳でした）

不妊治療中はただただ辛くて、生理が来るたびに落ち込んでないていました。もう期待することもなくなり、生理が来る前に次の周期の治療のことばかり考えていました。

不妊治療も仕事も全部お休みして、廃人のような生活を送っていたところで自然妊娠しました。

忘れた頃に妊娠するよ。

なんてそんな無責任なことは言えません。この言葉を言われてつらかったことが何度もあります。

ただ、あまり思いづめずに過ごしてほしいなと思います。

人工授精にステップアップしなかった理由５つ

ステップアップをしたら必ず妊娠するものではありません。

ステップアップを否定するわけでもありません。

ただ、自分の体のことを一番に考えて、治療の方針を決めてほしいと思います。

お医者さんは診断や提案をしてくれますが、最終決定するのは自分自身です。これからのステップアップに悩むあなたの参考になれば幸いです。

まずは自分が元気に過ごす！と言い聞かせて、毎日を楽しく過ごしましょうね。