妊活　不妊治療　ブログ　酒　アルコール　やめられない　お酒大好き

えみこ

流産→妊活１年→不妊治療→現在不妊治療お休み中の３２歳。不妊治療はタイミング１２回、人工授精１回。仕事との両立がうまくできないことにより不妊治療は休んでいるけど、妊活は続けています。

※お酒と妊活について、ただのグチと持論ブログです。

お酒好きだけど、子どもが欲しいみなさま。

日々の飲酒はどうされているのでしょう。

私は、毎日飲んでます。

本当に子ども欲しいのかよ。

妊娠したら飲めないんだよ。

母親になる自覚なし。

そんな声が聞こえてきそうです。

えぇ。そうですよね。

仕事が終わって、美味しい肴を用意。

食べ物はこだわっていて、手作り。

冷凍食品やお惣菜にはなるべく頼らない。

こうして作った美味しい料理とビール。

夫婦二人で乾杯をして、どうでもいいような会話を楽しむ。

これが１日の終わりの楽しみ。

というか、１日の楽しみ。

お酒をやめようと頑張った時期もあります。

でも、そうすると、仕事が終わって帰宅しているときの頭の中が

今日は飲んではだめ

今日は店によってはだめ

飲んではだめ

って永遠に続くんです。

依存症に近い。

帰宅してもこんな状態な私を見て

結局旦那がお小遣いで１本買ってきてくれます。

１本飲むだけで気持ちは穏やかに。

こんなことを繰り返して、結局お酒をやめることはできず…

でも、週１回なら飲まない日を作れるようになったんです。

ようやく。

週１回ならできる。（ときもある）

これだけで、頑張ってる自分って思う。

かなり自分に甘い。

ほんとは飲まない方がいいんですよ。

飲んでも大丈夫。とか

飲んでたけど妊娠したよ。とか

そんな声あるけど

私は実際妊娠できないわけで。

不妊治療で通っている先生には

週２回くらい休肝日あるといいね。

って言われてる。

お酒は絶対だめよ派ではない先生。

だけど本当は飲まない方がいいんだよね。

心にグサって刺さる本

「あなたが３３歳を過ぎて妊娠できない４４の理由」

の中に

お酒は妊娠してから控えようと思ってるっていうページがある。

「妊娠したら飲めなくなるので、今のうちに飲んでおかないと」
あなたが３３歳を過ぎて妊娠できない４４の理由

まさに私ですね。

さらに続く。

アルコールにはリラクゼーション効果がありますし、疲れや嫌なことが忘れられたり、といった効果もあります。一般の人が適度に飲む分には問題ありません。
あなたが３３歳を過ぎて妊娠できない４４の理由

一般の人？？

あぁ。妊娠を希望してない人か。

しかし、妊娠を望む人となると、話は別です。お酒そのものが実は不妊の原因となってしまうからです。
あなたが３３歳を過ぎて妊娠できない４４の理由

出ました。お酒は不妊の原因！

その根拠は

２０１１年に発表されたハーバード大学医学部の研究チームの論文では、体外受精を行っているカップルのアルコール摂取の影響を調べています。調査結果は以下のようなものでした。

週に５０g（ビール大ビン２本）以上アルコールを摂取する女性は、５０g未満の女性に比べて出産に至る確率が１６%低い。

女性も男性も週に５０g異常のアルコールを摂取するカップルは、５０g未満しか飲まないカップルに比べて、出産に至る確率は２１%低く、受精率は４８%低い。
あなたが３３歳を過ぎて妊娠できない４４の理由

私たち夫婦ではないか。