【妊娠中】母性健康管理指導事項連絡カードを積極的に使うべき理由【知らないと損】

「母性健康管理指導事項連絡カードって何？」「もらったけど使い方がわからない…」

こんにちは、えみこです。妊娠中に先生から渡されたこのカード、最初は「なんだこれ？」と思っていました。でも積極的に使ったことで、仕事の負担を大きく減らすことができました。

母性健康管理指導事項連絡カードとは？

妊娠中・出産後の女性労働者が、医師から仕事上の措置（時差通勤・休業など）を必要と判断された場合に、職場に提示するための書類です。

法律（男女雇用機会均等法）に基づく制度なので、職場はこの内容に従って適切な措置を取る義務があります。使わないと損！

つわりで朝の通勤が辛い場合、「時差通勤」「在宅勤務」を請求できます。

先生から「安静が必要」と言われたら、「休業」を請求できます。

えみこ

私は「立ち仕事の制限」と「時差通勤」をこのカードで申請しました。職場に提出するだけで対応してもらえて、本当に助かりました！

「迷惑かも」「言いにくい」と遠慮する必要はありません。法律に基づいた権利です。妊娠中の体を守るために、積極的に使いましょう。

妊娠中にもう一つ見直しておきたいのが保険です。妊娠してからでは入れない保険もあるため、早めの確認が安心です。