不妊治療中に友達からの妊娠報告されたときの心情

この記事は

1人で不妊治療に立ち向かわずに、一緒に辛さを分け合えたら…と思って書きます。

友達の妊娠報告を聞いて、喉が詰まる。

一緒に食事をしていた友達から一言。

「私妊娠したの！」

・・・一瞬喉が詰まりました。

食べ物が通っていきません。

初めての経験です。

必死に飲み込んでから平然を装いつつ「おめでとう！」と返しました。

でも心から喜んでいない自分に気づく。

私より後に結婚した友達。

妊活していたのかは分かりませんが、

いくらお金や時間をかけても妊娠しないものはしないんだなぁと悲観的になってしまいます。

旦那に友達が妊娠したことを伝える。

今回妊娠報告してくれた友達は旦那との共通の友達でした。

なので私から旦那に伝えました。

旦那からはおめでとうの言葉はありませんでした。

きっと私と同じ気持ちなんだね。落ち込んでいるんだよね。

でもマイナスな発言はしない旦那。

旦那が言った言葉は

「人は人。うちはうち。」

この一言でした。

複雑な気持ちを助けてくれた言葉。

不妊治療のためのカウンセリングのサイトを見たときに、私の中にスッと入ってきた言葉たち。

自分の努力が足りないせいだと思ってない？

「思ってます！自分のせいだと思ってます！」

心の中で強く返事をしてしまいました。

自分の努力が足りないというより、

自分の日頃の行いとか、今までの自分のこととか、全てだめだったんだ。だから妊娠できないんだ。

って思っていました。

友達の妊娠を喜べない自分を嫌な自分と責めていない？

私は自分のことを嫌な自分だと思っています。

だって友達の妊娠を喜べないんだから。

妊娠や出産は命の誕生。神秘的なこと、奇跡的なこと、幸せなこと。なはずなのに喜べない。すごく嫌な性格。

結果が出ない。この辛さは誰にもわからないと感じていない？

不妊治療の辛さは誰にもわかってもらえない。

だから誰にも相談しない。

病院だって、淡々と通院し検査をする。弱みは見せない。

いつからかこんなふうに思って過ごしていました。

1人で苦しんで孤独になってない？

誰にも弱みは見せない。

誰にも分かってもらえない。

同じ境遇の人はいない。

だから誰にも話さない。

そう考えることによって孤独になっていたのかもしれません。

どんな気持ちになっても全部自分の大切な感情。

自分を大切にする。

それって妊活や不妊治療にとっても大切なこと。

食事や適度な運動、ストレスについては気をつけているつもりでした。

でも

自分を大切にするって、心身だけでなく、自分の感情も含まれているんだなって思うようになりました。

そしたらどんな感情が生まれても、自分自身が受け入れてくれる。

笑って笑ってらくにいこう。幸せは人それぞれ。