先日流産手術を終えたばかりの32歳えみこです。医師からは手術後の静養はいらないと言われましたが、意地でも仕事を休むことにした私の持論記事です。
かなり主観、と言うか主観でしかない内容です。
1回目の流産のときは、流産で仕事を休むことに罪悪感があったんです。
今回も仕事を休むことに罪悪感があります。なぜなら、医師から必ず休むように言われた訳ではないから。だけど、休むことに決めました。
もし私と同じように、流産してちょっと休みたい気持ちはあるけど、なんか罪悪感がある。という方がおりましたら、ぜひこのブログをザッと読んでいただきたいです。
初期流産って不利すぎる
初期の流産って体は出産と同じ活動をしているのに、社会は出産と別物と考えているように思うんです。もうこれは私が流産2回経験して、手術もしているから考えが偏りまくっていると思いますが…
流産で仕事の休みをもらえるわけでもないし、手術にかかる費用は、出産や不妊治療のように助成金などが出るわけでもない。ただただ心と体を痛める出来事。
世の中には意外と流産している人が多いらしいです。6人から7人に1人は流産を経験する確率だそうです。
私の知り合いや友達でようやく見つけた流産仲間は4人。そのうち今も子どもがいないのは1人。
知り合いや友達に含むのは今まで生きてきて、32年間生きてきて出会った全ての人です。
それだけ私の周りには流産した人が少ないのか、それとも流産を言わずして過ごしているのか。
言わずして過ごしていることに問題はないんですけど、言わずして過ごさざる状況だとしたら大問題だと思うんです。
流産のことを友達に言わないのは、それは自由だと思います。
だけど職場に言わないのは、流産したって仕事の休みがもらえる制度ではないからではないでしょうか。初めて流産したときの私の考えはまさに、こうでした。
病気でもないし、妊娠も終わって、出産するわけでもない。出来損ないの私。休みなんてもらえるわけない。
こう思っていました。泣き寝入りです。
妊娠流産は早く会社に伝えたほうがいい
1回目の流産後、私は体を休めることなく働きました。でもふと思ったんです。流産したこと隠して働く意味ってなんだろうって。
そこで思い切って上司に
「先日流産しまして、経過観察のための通院でお休みをいただきたいのですが」と伝えてみました。
びっくりした上司はあっさり病気休暇を1日くれました。なんならもっと早く言えば、休みをもらえたみたいでした。
この対応は会社にもよると思いますが、もし次同じことが起きたら、起きてほしくはないけど、もしもし起きたら絶対にすぐ妊娠したこと伝えて、なんかあったらすぐ休めるようにしようって心に決めました。
流産後は絶対休んだほうがいい
自然流産だったとしたら、出血と腹痛にやられます。
メンタルもやられるし、体もやられます。
流産手術だったとしても、痛みや手術の恐怖にやられます。
メンタルもやられます。私の場合は腹痛だけでなく、手術の緊張のためか足も痛くなりました。
この状況で普通に翌日から働けるって鬼のような社会じゃないですか。
私を手術してくれた医者も次の日から普通に働いていいとおっしゃいましたが、すぐに働けるメンタルを持ち合わせていなかった私は診断書を要求。
医者からは普通は診断書は書かない。休む指示は出していない。と言われ、一瞬ひるみま下が、ここは負けじともう一押しを夫が。役に立ったぞ。夫よ。
こうして私は2週間の休みをいただきました。
流産後の過ごし方
流産手術後、私は今自宅でゆっくりしています。流産の可能性を宣告された頃からゆっくりしているのでもう3週間近くゆっくりしていることになります。流石に人間としてダメなんじゃないかって気持ちになったりします。
だけど負けません。
とにかくゆっくりします。
長い人生の中で、今はゆっくりする時間。色々見つめ直す時間。自分と向き合う時間。神様がくれたプレゼントなんだって言い聞かせています。
やることなくゆっくりしてると、色々考えてしまいますが、思いついたやりたいことだけをやります。
連日の出血や腹痛、メンタル、手術による緊張や麻酔…いろんなことがあったので体は絶対疲れているはず。もう寝たいだけ寝ます。
朝もゆっくり起きます。だけど夜も12時までには寝ます。
暖かくして過ごすことも大切にしています。
まとめ
誰がなんと言おうと暖かくしてゆっくり過ごそう。
私はこのことを声を大にして言いたい。
自称不妊、流産女性の心と体を守る会代表としてこれからも訴え続けます。
自称だし代表とか言って私しかいない笑
温かグッズこれ、いいですよ。お店で見つけたら買いです。
つま先部分が開くし締め付けゼロだから、寝るときはレッグウォーマーみたいになるのが神。考えた人天才。
私はショートバージョンを使ってますが、ロングもあったいみたいで、こっちの方いいかも。長いから。
楽天で買ったレギンス。安くてあったかい。裏ボア最強。レッグウォーマーはドンキ。
福袋だしなんだか商品説明もよくわからないが、ひとつ666円。暖かいレギンスが2つも入ってるんだったら、試してみるかって思ったけど、買って正解。
流産後のゆっくりおうち時間は温かくしてのんびり過ごす！運動不足、体重増加も気にしない!🤣
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